Projeto esportivo incentiva estilo de vida saudável em Ribeirão Claro

Assessoria

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O projeto esportivo ‘Saúde para Todos’ tem incentivado seus participantes a adquirirem um estilo de vida saudável através da prática regular de exercícios físicos. Coordenado pela professora Lauriany Cristina Marim, a iniciativa recebe apoio do prefeito Mario Augusto Pereira, através da Secretaria de Esportes e Lazer e é voltado para todas as idades.

A partir do dia 13 de maio, as aulas acontecerão nas Academias da Terceira Idade (ATIs) próximas ao Santuário São Vicente Pallotti (segunda-feira, às 7h), Jardim Ambiental Salomão Sogayar (terça-feira, às 17h), Rodoviária (terça-feira, às 18h) e no Jardim Ambiental Salomão Sogayar (quinta-feira, às 18h). Serão promovidos exercícios físicos utilizando os equipamentos das ATIs, caminhada, exercícios funcionais, aferição de pressão e alongamentos.

A instrutora do projeto esclarece que o as aulas são abertas a todos e não possuem restrições, uma vez os exercícios e alongamentos são elaborados individualmente e levando em conta o histórico médico dos integrantes.